De Daniela Caraiman/ Chişinău / Moldova.ORG/ — Te-ai săturat de nebunia din trafic sau kilogramele în plus? Nimic mai simplu decât să uiți de transportul în comun sau de mașină și să pornești aventura zilei pe 2 roți.
Mersul pe bicicletă – relaxare în mișcare
Este rapid, ecologic și sănătos deci un mijloc de transport ideal. Se spune că mersul regulat pe bicicletă întinerește cu 10 ani.
Araţi trăsnet
Mersul pe bicicletă tonifică mușchii, antrenează sistemul cardiovascular, reglează respirația și menține flexibilitatea articulațiilor. Bonusul mersului pe bicicletă constă în obținerea unui spate drept, abdomen plat și fese frumoase.
Lucru plăcut
Mersul pe bicicletă este mai distractiv și mai ieftin decât mersul la sală, în cazul în care nu reușești să mergi la sală nu ai decât să faci o plimbare prin oraș cu bicicleta.
Te scuturi de stres
Iată că pe bicicletă nu trebuie să suporți înghesuiala din autobuz sau să pierzi timp, până găsești o parcare pentru mașină. Efortul fizic pe care îl faci cu bicicleta este un excelent remediu antistres.
Descoperi țara
Cu bicicleta poți merge și vizita diverse zone ale țării sau părți ale orașului prin care ajungi foarte rar sau nu pot fi traversate de autovehicule.
Salvează planeta
Dacă o persoană renunță timp de un an la mașină în favoarea bicicletei atunci emisia de gaz carbonic este redusă cu 500-1.000kg. Împreună putem salva planeta și prelungi durata vieții.
Intră și tu în clubul bicicliștilor și vei radia de frumusețe și sănătate!
