Connect with us

Sănătate

Caravana „Susținem părinții, încurajăm alăptarea!”: Mămicile și femeile gravide din Ungheni s-au informat despre beneficiile alăptării

Publicat

pe

Alăptarea este cea mai bună decizie pe care o poate lua o mamă în privința copilului său, pentru că laptele matern conține toate elementele necesare pentru creșterea și dezvoltarea armonioasă a nou-născutului. Despre beneficiile alăptării, regimul alimentar care trebuie respectat s-a discutat la Ungheni, unde a ajuns caravana „Susținem părinții, încurajăm alăptarea!”, organizată în cadrul Săptămânii mondiale a alăptării. Zeci de mămici, aflate la prima experiență, și femei gravide au venit în parcul spitalului pentru a vorbi cu specialiști și experți naționali despre alăptare și eventualele probleme cu care se pot confrunta.

Printre cele care au venit să se informeze din prima sursă despre alăptare și aplicarea corectă la sân este și Marina Poroseci din orașul Ungheni. Tânăra mămică a avut o experiență mai puțin plăcută cu primul său copil, pe care l-a alăptat doar jumătate de an. Motivul este unul des întâlnit în rândul mămicilor fără experiență – ataşarea incorectă a bebeluşului la sân.

Marina Poroseci, mămică: „Am alăptat copilul maxim posibil timp de o lună. După asta am început să storc sânul și să-l alimentez cu sticluța. Am fost nevoită să iau o astfel de decizie din cauza fisurilor care îmi provocau dureri insuportabile. Odată ce s-a obișnuit cu biberonul, evident copilul nu a mai vrut să fie alăptat, iar eu aveam din ce în ce mai puțin lapte. După 6 luni am fost nevoită să renunț la alăptare. Mi-aș fi dorit să fiu mai insistentă și să cer ajutor de la medici, de la asistente, pentru ca să pot depăși această problemă și să pot să-mi alăptez copilul mai mult timp.”

Imposibilitatea de a-și hrăni exclusiv la sân bebelușul atât timp cât și-ar fi dorit i-a creat Marinei frustrări, chiar dacă părinții, soțul și prietenii i-au fost mereu alături și au încurajat-o în permanență. Acum, fiind însărcinată cu al doilea copil, mămica a decis să participe la discuțiile organizate în cadrul caravanei „Susținem părinții, încurajăm alăptarea!”, pentru a se informa corect, ca mai apoi să se poată bucura din plin de perioada de după naștere.

Marina Poroseci, mămică: „Am zis că la următorul copil o să fac tot posibilul să continui alăptarea până la maxim posibil. De data asta voi fi mai insistentă și chiar pe moașă o voi ruga să-mi arate o dată, de două ori, până voi memoriza și voi putea să alăptez corect. Discuțiile de astăzi au fost interesante, în special, cele legate de atașarea corectă la sân, despre cele mai comode poziții de alăptare. În ceea ce privește alimentația mamei, știam ce se permite și ce nu, știam că se permite să mănânci de toate pentru ca laptele matern să conțină toate elementele necesare. Dar nu știam sigur dacă se permite să mănânci fructe, pentru că mă gândeam că există riscul apariției unor alergii”.

Pentru evitarea fisurilor la sâni, experții în alăptare le sugerează mămicilor să se informeze din timp despre pozițiile corecte de alăptare, astfel încât acest proces să fie unul plăcut atât pentru bebeluși, cât și pentru ele.

Alina Shmurum, expert în alăptare: „Dacă fisurile persistă mai mult de 2-3 săptămâni înseamnă că este vorba de o infecție, iar mămica trebuie să se adreseze urgent la medic. Totodată, pentru evitarea apariției rănilor (ragadelor mamare) este necesară îngrijirea corectă a sânilor. Nu trebuie să-i spălați cu săpun înainte și după alăptare, deoarece procedura usucă pielea, iar fisurile se vor extinde pentru că este timp insuficient pentru ca rana să se trateze. Este suficient să se facă duș o dată pe zi, iar dacă totuși rănile apar, trebuie schimbată poziția în timpul alăptatului.”

Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă a copilului până la 6 luni, însă mamele care reușesc să depășească acest termen pot fi considerate, pe bună dreptate, curajoase. Printre cele care au pus în prim plan sănătatea și dezvoltarea copilului este și Olesea Sârbu.

Olesea Sârbu, mămică: „Fetița am alăptat-o 1 an și 8 luni, al doilea băiețel – un 1 și 9 luni. Acum fiind însărcinată cu al treilea copil am fost nevoită să renunț la alăptare, deși îmi doream să continui pentru că știam că laptele matern este benefic pentru bebeluș. Medicul m-a sfătuit să alăptez până la un an și 9 luni, dar pe al treilea copil sigur îl voi hrăni și după 2 ani. Iar din discuțiile de astăzi, cred că voi încerca să-l alăptez până la vârsta de 3 ani. Nu țin cont de părerile altora: că e apă sau că nu e bine, nu ajută la nimic. Eu sunt sigură pe mine și pe ceea ce trebuie să fac.”

Campania de informare și Caravana „Susținem părinții, încurajăm alăptarea!” este organizată de Ministerul Sănătății, Muncii și Protecției Sociale, Organizația Mondială a Sănătății (OMS), UNICEF Moldova și Agenția Elvețiană pentru Dezvoltare și Cooperare (SDC), cu susținerea partenerului regional Asociația Bibliotecarilor din Republica Moldova. Caravana „Susținem părinții, încurajăm alăptarea!” a demarat în data de 31 iulie, la Căușeni și va continua și în alte orașe ale țării: Soroca (7 august), Edineț (8 august), Cahul (13 august) și Comrat (14 august).

Sănătate

Boala care ar putea fi prevenită cu 8 900 de paşi pe zi

Publicat

pe

De către

PE SCURT

Parcurgerea zilnică a unui număr de 8.900 de paşi ar putea proteja împotriva declinului cognitiv şi a pierderii ţesutului cerebral provocate de maladia Alzheimer, potrivit unui nou studiu preluat miercuri de Press Association.

Cercetarea arată totodată că reducerea factorilor de risc vascular precum fumatul, nivelul ridicat de colesterol şi obezitatea ar putea oferi protecţie suplimentară în cazul bolii Alzheimer şi ar putea încetini avansarea acestei maladii devastatoare.

PE LUNG

Publicat în JAMA Neurology, studiul sugerează că abordările intervenţionale care vizează atât activitatea fizică cât şi factorii de risc vascular ar putea încetini progresul maladiei Alzheimer.

„Efectele benefice au fost constatate chiar la niveluri modeste de activitate fizică, dar cele mai semnificative au fost remarcate la aproximativ 8.900 de paşi, ceva mai puţin decât cei 10.000 pe care mulţi dintre noi se străduiesc să-i realizeze zilnic”, a spus Reisa Sperling, coautoarea studiului, directoarea Centrului pentru cercetare şi tratament a bolii Alzheimer, scrie Agerpres.

Una dintre cele mai uimitoare descoperiri în urma studiului nostru a fost că activitatea fizică nu pare să aibă doar efecte pozitive în încetinirea ritmului de declin cognitiv, ci şi în încetinirea ratei de pierdere a ţesutului cerebral de-a lungul timpului la persoanele care deţin un grad ridicat de beta-amiloid la nivelul creierului.

Sursa: Digi24

Citește mai departe

Sănătate

(Foto) Încă o mână de ajutor oferită de Uniunea Europeană

Publicat

pe

De către

PE SCURT

Peste 3500 de oameni pot beneficia de serviciile oferite la noul centru al medicilor de familie din satul Hagimus, Căușeni. Uniunea Europeană a alocat 123.550 de euro pentru construirea unui centru medical nou. Asta în cadrul programului UE „Măsuri de promovare a încrederii”, implementat de PNUD.

La noul centru pot merge atât oamenii din satul Hagimus, cât și cei din or. Bender, precum și din satele Gîsca, Merenești, Chițcani.

PE LUNG

„Fostul centru era construit încă în perioada sovietică. Arhitecții de atunci nu au ținut cont de faptul că au construit clădirea deasupra unui râuleț, care cu fiecare an mânca tencuiala, distrugea pereții și slăbea temelia construcției”, ne spune primarul comunei, Anatolie Iepure. Astfel, cu fiecare an, starea centrului medical devenea tot mai avariată.

„UE vrea să ofere tuturor oamenilor un nivel de viață mai bun și un sistem de sănătate funcțional. De aceea, noi încercăm să dăm o mână de ajutor acolo unde este nevoie”, susține Fabien Schaeffer, manager de proiecte în cadrul Delegației Uniunii Europene.

Oficiul medicilor de familie din Hagimus este dotat cu echipament medical modern. Clădirea dispune de încălzire autonomă, apeduct și canalizare.

„Acum e mult mai bine. Centrul medical vechi era într-o stare avariată. Deși se făceau lucrări de reparație, totuși clădirea se distrugea din cauza subsolului plin cu apă. Uneori, acolo era atât de frig, încât pacienții puteau să răcească”, menționează Elena Medvedeva, una dintre cele patru asistente medicale din centru.

„Acum avem toate condițiile și utilajele necesare”, afirmă Eugen Opincă, medicul de familie din localitate. El spune că în toți cei peste 25 de ani de lucru, s-a obișnuit să nu mai atragă atenție la condițiile spitalelor sau centrelor medicale unde a activat. „Trebuie să te concentrezi pe pacient și cum să-l tratezi, dar să nu atragi atenția că pereții îngheață sau tavanul se dărâmă”, suspină medicul.

Numărul persoanelor înregistrate la noul oficiu al medicilor de familie din Hagimus a crescut până la 3500, dintre care 600 sunt din localități din stânga Nistrului.

Oficiul medicilor de familie din Hagimus este unul dintre cele peste 80 de obiecte de infrastructură renovate prin intermediul Programului Uniunii Europene „Măsuri de promovare încrederii”. Programul contribuie la consolidarea încrederii între locuitorii de pe ambele maluri ale râului Nistru, prin implicarea lor în proiecte comune de dezvoltare.

Citește mai departe

Sănătate

Cât de sigură este crema cu factor de protecție solară?

Publicat

pe

De către

Pe scurt

Cancerul de piele este cel mai frecvent tip de cancer malign cu care se confruntă cetățenii Statelor Unite. În fiecare an, peste trei milioane de americani descoperă că suferă de această maladie. Una dintre metodele de prevenire a cancerului de piele este utilizarea regulată a unei creme cu factor de protecție solară. Totuși, ultimele cercetări arată că acestea, o dată aplicate pe piele, sunt absorbite în sânge și pot cauza probleme de sănătate, notează The New York Times.

Pe lung

Produsele cu factor de protecție solară au fost reglementate, pentru prima dată, în anii 1970 de către Agenția federală americană pentru hrană și administrarea medicamentelor. Atunci au fost încadrate în categoria medicamentelor care pot fi vândute fără prescripție medicală, înainte ca actualele reguli pentru evaluarea medicamentelor să fie puse în aplicare, în SUA. Din acest motiv, produsele pentru protecție solară nu au fost supuse testelor așa cum se face în prezent. În Europa, cerințele sunt mult mai relaxate. Aici, loțiunile și spray-urile menite să ne apere de soarele arzător sunt încadrate în categoria produselor cosmetice. Respectiv, pe piață ajung mai multe loțiuni și creme cu protecție solară decât în Statele Unite.

Rezultatele celui mai recent studiu

Potrivit Agenției federale americane pentru hrană și administrarea medicamentelor, orice ingredient activ care se absoarbe și depășește 0,5 nanograme pe un mililitru de sânge trebuie supus unei evaluări toxicologice pentru a vedea dacă provoacă boli precum cancer sau maladii congenitale.

Cu câteva săptămâni în urmă, medicii americani au publicat un studiu care arată că produsele cu factor de protecție solară se absorb rapid în sânge. La studiu au participat 24 de persoane care au fost rugate să-și aplice pe piele un asemenea produs de patru ori pe zi timp de patru zile. Participanții la studiu au folosit două spray-uri, o loțiune și o cremă, iar cercetătorii au prelevat 30 de probe de sânge.

S-a dovedit că produsele aplicate pe piele au fost absorbite într-o proporție mai mare decât 0,5 nanograme pe un mililitru de sânge. De asemenea, cantitatea ingredientelor absorbite au crescut în fiecare zi mai mult, ceea ce înseamnă că a existat o acumulare de substanțe chimice în organism.

Cele mai sigure produse

Oamenii de știință spun că aceste rezultate nu înseamnă că produsele cu factor de protecție solară sunt dăunătoare. Este foarte posibil ca această cantitate de substanțe chimice absorbită să fie complet sigură.

Având în vedere că, până acum aceste produse au fost utilizate pe scară largă și nu există date care să indice o creștere a problemelor de sănătate legate de ele, cercetătorii susțin că nu trebuie să ne facem griji. Până la urmă, factorul cu protecție solară reprezintă o componentă cheie în prevenirea leziunilor cutanate care pot duce la apariția cancerului de piele.

Majoritatea oamenilor aleg să cumpere loțiuni și spray-uri care să se absoarbă rapid. Totuși, specialiștii recomandă să optăm mai des pentru acele creme care rămân pe piele, sunt vizibile și nu se absorb. Acestea sunt create pe bază de oxid de zinc și/sau dioxid de titan, ingrediente considerate, în general, eficiente și sigure.

Anul trecut, peste 1.000 de moldoveni au fost depistați cu cancer de piele. Medicii afirmă că boala poate fi tratată, dacă este depistată la timp.

Citește mai departe
Advertisement

Ultimele știri

SocialO oră în urmă

Cum a obținut kickboxerul Ion Şoltoianu, condamnat pentru omor la 12 ani de închisoare, eliberarea înainte de termen

PE SCURT Fostul sportiv Ion Șoltoianu, condamnat în 2013 la 12 ani de închisoare pentru omor, păstrare ilegală de arme...

Politică3 ore în urmă

Maia Sandu la Vilnius: „Unica soluție de dezvoltare a țării noastre este integrarea în Uniunea Europeană”

PE SCURT Prim-ministra Maia Sandu, aflată într-o vizită oficială la Vilnius, a avut astăzi o întrevedere cu președintele Republicii Lituania,...

Social3 ore în urmă

Daune de peste 500 mii lei, cauzate unei companii de asigurări. Un fost angajat și administratorii unor agenţi economici, cercetaţi penal

PE SCURT Un fost angajat al unei companiei de asigurări din Republica Moldova, dar şi administratorii unor agenţi economici sunt...

Sport3 ore în urmă

Federația Moldovenească de Fotbal lansează campania “Susține Echipa Țării!”

În contextul meciurilor din această toamnă, pe care Naționala Moldovei de Fotbal le va juca acasă, cu Turcia, Albania și...

Social3 ore în urmă

SIS: În trei luni, au fost depistate 64 de surse radioactive, aflate în afara controlului legal

PE SCURT Serviciul de Informaţii şi Securitate al Republicii Moldova a identificat, în ultimele trei luni, 64 de surse radioactive,...

Social4 ore în urmă

Un deputat a depus o sesizare la Procuratura Generală privind Compania „Teleradio Moldova”

PE SCURT Deputatul Blocului ACUM Lilian Carp a depus o sesizare la Procuratura Generală, în care solicită să se ancheteze...

Social4 ore în urmă

Doi tineri din Anenii Noi, reținuți pentru furturi din locuințe. Din banii furați și-au cumpărat mașină și casă

PE SCURT Doi bărbați de 20 și respectiv 27 de ani, domiciliați în satele Cobusca Nouă și Telița, raionul Anenii...

Advertisement

Electorala 2019

Alegeri2 luni în urmă

Victorie categorică. Irina Vlah a fost realeasă în funcția de bașcan al Găgăuziei cu peste 90% din voturile alegătorilor

PE SCURT Irina Vlah a fost realeasă în funcția de başcan al Găgăuziei. Potrivit datelor preliminare, anunţate de Biroul electoral...

Alegeri2 luni în urmă

Un candidat din Găgăuzia a fost scos din cursa electorală a doua oară

PE SCURT Vasilii Aladov, candidat independent la funcția de bașcan al Găgăuziei, a fost eliminat pentru a doua oară din...

Alegeri2 luni în urmă

Graba strică treaba? Filip anunță alegeri anticipate într-o zi de vineri

PE SCURT Astăzi, dis-de-dimineață, Pavel Filip a declarat că Curtea Constituțională l-a suspendat pe Igor Dodon din funcția de președinte,...

Alegeri3 luni în urmă

Dodon nu dizolvă parlamentul, PDM îi cere demisia, alegeri parlamentare anticipate și prezidențiale la toamnă

PE SCURT Președintele Igor Dodon a declarat astăzi într-o conferință de presă că nu va dizolva parlamentul și va convoca...

Alegeri3 luni în urmă

Activi, dar puțini. Ce spune un expert despre activismul tinerilor din Moldova

PE SCURT Tinerii sunt criticați, blamați, judecați și adesea, catalogați drept niște leneși care nu vor să participe la scrutinele...

Alegeri3 luni în urmă

Pentru prima dată în istoria Parlamentului European: o studentă de 21 de ani a devenit deputată

PE SCURT 21 de ani, 3 luni și 3 zile – anume atâta avea studenta Kira Marie Peter-Hansen, când a...

Alegeri3 luni în urmă

Bulversați și obosiți. Cum privesc oamenii negocierile dintre deputați

Au trecut două luni de la alegerile parlamentare din februarie 2019, dar Moldova încă nu are un Parlament funcțional. Cele...

Advertisement

Opinii

august 2019
L Ma Mi J V S D
« iul.    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com