De Daniela Caraiman/ Chişinău / Moldova.ORG/ — Încearcă să faci din fericire o prioritate. Făți o listă de planuri pentru a fi fericit deoarece cei care nu plănuiesc nimic, de fapt, plănuiesc eșecul.
Fă lucruri care te fac fericit. Deși pare ciudat, oamenii fac rar ceea ce le place cu adevărat.
Vă prezentăm 7 pași care vă ajută să vă atingeți fericirea:
1. Dimineața când te trezești, te duci în oglindă și te întrebi: “Sunt fericit?”. Dacă timp de 30 de secunde nu răspunzi sincer DA, treci la pasul nr. 2.
2.Pentru a fi fericit trebuie să fii optimist. Nu e greu, vă treziți dimineața și începeți să vă gândiți cât de minunată e viața.
3.Le mărturisești persoanelor dragi: părinților, fraților, surorilor, soț sau soție cât de mult îi iubești.
4.Zâmbind sunteți mai fericit, încercați să aveți în permanență un zâmbet frumos pe față.
5. Uită trecutul, abandonează în spatele tău greşelile şi durerile, iartă şi mergi mai departe !
6. Gândește pozitiv deoarece gândurile plăcute, vă fac mai energic, mai optimist și mai atractiv. Totodată, ele ajută substanțial la menținerea sănătății dumneavoastră
7. Descoperăți-vă talentul pentru că chiar dacă se presupune că ne alegem singuri drumul în viață de multe ori se întâmplă că profesia să ne aleagă pe noi și ea să difere cu mult față de cea dorită.
Nu disperați. Descoperiți-vă aptitudinile, vocația, talentul ascuns și puneți-le în funcțiune.
Exersează toți acești pași şi vei observa că te vei simți mai fericit.
Încearcă să te bucuri de viață!
