Connect with us

Divertisment

Un Revelion împlinit cu o masă de sărbătoare înconjurat de oamenii dragi

Publicat

pe

Revelionul aduce cu sine amintiri frumoase și reuniuni de suflet, pentru că cel mai plăcut mod de a depăna amintiri din anul ce a trecut este împreună cu prietenii și familia. Mai mult chiar, atunci când te gândești la Revelion, cu siguranță îți imaginezi toți oamenii dragi adunați la o masă îmbelșugată. Într-adevăr, masa de Revelion poartă în sine o întreagă simbolistică și ne duce din nou în copilărie, în căldura cuvântului acasă.

Alintă-ți familia cu bucate sănătoase și gustoase în spirit de Revelion, făcând cumpărături corecte la METRO.

În această perioadă cel mai important este să nu uităm de sănătatea noastră, cât și de cea a întregii familii. Bucatele și băuturile trebuie să fie proaspete, consumul moderat, iar preparatele – alese cu mare grijă. De exemplu, dacă ai de ales între pește și carne, alege peștele. Bucatele din carne, în special cele din porc, sunt, într-adevăr, mai des întâlnite la mesele festive. Totuși, ar fi bine să incluzi în meniul de sărbătoare mai multe bucate din pește sau fructe de mare, deoarece acestea conțin mai puține calorii, sunt o sursă excelentă de proteine și conține acizi grași omega 3, ce îmbunătățesc sistemul cardiovascular. METRO este destinația ideală pentru pește și produse de mare, prospețimea peștelui și condițiile de păstrare a acestuia vorbind de la sine.

Un alt aliment care trebuie să fie nelipsit de la masa de sărbătoare sunt legumele, în special ciupercile. Acestea sunt bogate în vitamine și proteine. Sunt o mulțime de rețete cu ciuperci, în calitate de vedetă principală a mâncării, pe care le poți încerca la acest Revelion: salate, rulade sau aperitive delicioase.

Noul An se întâmpină cu clinchet de pahare

O cupă de vin spumant creează instant dispoziție de sărbătoare. Dacă nu ești un fan al vinului spumant, poți savura un pahar de vin roșu. Acesta are un conținut mare de antioxidanți și regulează nivelul de zahăr din sânge. Cu METRO poți beneficia de reduceri de până la 17 % la vinurile preferate. De asemenea, se recomandă să bei un pahar de suc de legume după masa de sărbătoare. Morcovii, castraveții și ridichea sunt bune diuretice și ajută la digestie. În cazul în care ai exagerat un pic cu mâncarea sau băutura, îți recomandăm să bei un suc de fructe în dimineața de după Revelion. Un suc de portocale sau grepfrut te scapă de toxine și de mahmureală.

Rețeta pentru o masă festivă pe cinste este simplă: mâncăruri alese cu grijă, oameni dragi împrejurul mesei și multă voie bună.

De asemenea, nu uita de decorațiunile de Crăciun, acestea aduc căldură și trezesc bucuria copiilor în toată casa!

Divertisment

Cum vorbim despre corupție?

Publicat

pe

De către

PE SCURT

Cum să-i facem pe cei dragi nouă să înțeleagă că micile „mulțumiri” pe care le aduc angajaților publici, pe care le consideră absolut nevinovate, sunt de fapt mită? Cum să le explicăm că, astfel, ei participă la perpetuarea unei mari problemă cu care se confruntă societatea noastră de-a lungul întregii perioade de independență a Republicii Moldova?

Tatiana Goncear ne arată un fel de a o face alături de mama ei, Liuba, fost profesoară de clase primare.

PE LUNG

Moldova.org a lansat pe 24 iunie, o serie de emisiuni în care părinții, bunicii sau copiii vor vorbi și explica unor altora ce este toleranța, cum au loc protestele, despre feminism, Transnistria, democrație și alte subiecte actuale.

În episodul nr. 4 discuția a avut loc între Tatiana Goncear și mama ei Liuba, fostă profesoară de clase primare, acum pensionată. Femeile au discutat despre corupție, despre obișnuința doamnei Liuba de a „mulțumi” cu bani doctorii care o tratează și despre originile acestui obicei.

Emisiunea „Cum vorbim despre..?” va avea șapte episoade. Emisiunile vor ajuta publicul să înțeleagă importanța lansării discuțiilor pe teme de interes public în familie. Vor ajuta adulții să găsească timp și să se pregătească cu informații pentru ca cei mici, dar și bătrânii din familia lor să înțeleagă mai ușor termenii vagi din spațiul public și să îi responsabilizeze să devină cetățeni implicați, să aleagă sursele de informare și să pună la îndoială informațiile pe care le obțin prin intermediul presei politizate.

Acest proiect este susținut de Internews Moldova.

Citește mai departe

Divertisment

Patru tineri din R. Moldova, rătăciţi noaptea într-o pădure din România. Au fost găsiţi de jandarmii montani

Publicat

pe

De către

PE SCURT

Patru tineri din Republica Moldova s-au rătăcit într-o pădure din zona Lepşa, Vrancea. Ei au fost găsiţi de jandarmii montani, în noaptea de marţi spre miercuri, după ce au sunat la 112 şi au cerut ajutorul salvatorilor.

Inspectoratul de Jandarmi Judeţean Vrancea a precizat că la ora 21:45 a fost solicitat prin apel unic de urgenţă 112 de o femeie ce făcea parte dintr-un grup de patru persoane care au plecat de la cabana Strei din localitatea Lepşa pe un drum nemarcat şi s-au rătăcit în pădure.

PE LUNG

La ora 00:05, persoanele rătăcite au fost găsite tefere şi au fost conduse la pensiunea unde erau cazate. Este vorba de patru tineri, cu vârste între 18 şi 21 de ani, din Republica Moldova.

La acţiunea de căutare a persoanelor rătăcite au participat două echipaje de jandarmerie cu două autospeciale, o echipă Salvamont, un echipaj de la ISU Vrancea şi poliţişti, transmite Agerpres.

Citește mai departe

Divertisment

Pavel Voicu a efectuat vizită inopinată la Centrul de Pregătire a Specialiştilor pentru Armata Naţională: „Am rămas şocat de starea lucrurilor”

Publicat

pe

De către

PE SCURT

Ministrul Apărării Pavel Voicu a efectuat o vizită inopinată la Centrul de Pregătire a Specialiştilor pentru Armata Naţională. Astfel, ministrul Apărării a constatat că întreprinderea are în prezent datorii de aproape zece milioane lei la capitolul salarizarea efectivului, prejudicii morale stabilite prin instanţa de judecată pentru salariaţii demişi nemotivat, şi alte aspecte legate de gestionarea defectuoasă a instituţiei. „Am rămas şocat de starea lucrurilor la această instituţie, care în loc de venituri, cauzează doar pierderi în bugetul apărării şi de stat”, a menționat ministrul.

PE LUNG

„Am constatat că angajaţii nu au primit salariile timp de 7 luni zile, asta în contextul în care pentru noi, resursele umane calificate sunt atât de necesare şi importante. Pentru mine, în calitate de ministru al Apărării, este important să asigur transparenţă maximă, în limitele legislaţiei, privind felul cum au fost acumulate aceste datorii impresionante şi care a fost cauza acumulării acestora pe parcursul anilor”, a spus Pavel Voicu.

Ministrul a menţionat neregulile depistate în activitatea administraţiei Centrului, cu referire la procedura de dare în arendă a spaţiilor şi terenurilor aflate în gestiunea instituţiei, modul de întocmire şi încheiere a contractelor cu aceştia.

„Pe teritoriul întreprinderii închiriază spaţii mai mulţi agenţi economici. Am dispus ca, în regim de urgenţă, să-mi fie prezentate toate contractele de arendă, costurile pentru chirie, legislaţia în baza căreia au fost date în folosinţă aceste încăperi. De asemenea, am cerut persoanelor responsabile informaţia despre activitatea celor 27 de şcoli de pregătire a conducătorilor auto de pe întreg teritoriul ţării, situaţia pentru anul 2019 la capitolul angajaţi şi numărul persoanelor instruite”, a declarat ministrul Voicu.

La final, ministrul a menţionat că va informa conducerea supremă a ţării şi a Guvernului despre problemele financiare ale Întreprinderii şi va veni cu propuneri şi soluţii pentru redresarea situaţiei.

Totodată, Pavel Voicu urmează să dispună crearea unui grup de lucru, care să analizeze starea lucrurilor şi să întreprindă măsurile necesare pentru lichidarea neajunsurilor, inclusiv a datoriilor.

„În cazul în care nu se elaborează, în mod de urgenţă, un plan de acţiuni pentru a acoperi gaura financiară existentă, riscăm să pierdem peste 530 de angajaţi ai întreprinderii, în contextul în care Planul de activitate al Guvernului prevede crearea noilor locuri de muncă pentru cetăţeni, şi nu concedierea acestora”, a adăugat Pavel Voicu.

Întreprinderea de Stat „Centrul de Pregătire a Specialiştilor pentru Armata Naţională” a fost fondată la 5 mai 1992, prin ordinul Ministrului Apărării. Instituţia are misiunea de a pregăti cadre calificate pentru Armata Naţională — conducători auto, conducători pentru maşinile blindate, bucătari, croitori.

Citește mai departe
Advertisement

Ultimele știri

SocialO oră în urmă

Personalitățile care vor primi Premiul Naţional pentru anul 2019

PE SCURT Guvernul a aprobat astăzi lista personalităților care vor primi Premiul Naţional pentru anul 2019. În total au fost...

Politică2 ore în urmă

23 august – Ziua comemorării victimelor regimurilor totalitare şi autoritare. Doi membri ai Guvernului s-au abţinut de la vot

PE SCURT Guvernul a aprobat astăzi o hotărâre prin care a declarat ziua de 23 august drept Ziua comemorării victimelor...

Cultură2 ore în urmă

VinOPERA – un eveniment cu recital de muzică și vin nelimitat la Castel Mimi!

Vinul și muzica vor face un cupaj perfect vineri, 6 septembrie la Castel Mimi. Vă invităm la VinOPERA, o petrecere...

Politică2 ore în urmă

Ministrul Apărării: De fapt, Serghei Șoigu urmează să vină în Republica Moldova la invitaţia preşedintelui

PE SCURT Ministrul Apărării Pavel Voicu a precizat astăzi pentru presă că omologul său rus Serghei Șoigu urmează să viziteze...

Politică3 ore în urmă

Vizita ministrului rus al Apărării în R.Moldova NU va fi una oficială. Ce declară Maia Sandu

PE SCURT Vizita ministrului rus al Apărării, Serghei Șoigu, la Chișinău, pe 24 august, nu va fi una oficială, întrucât...

Divertisment3 ore în urmă

Cum vorbim despre corupție?

PE SCURT Cum să-i facem pe cei dragi nouă să înțeleagă că micile „mulțumiri” pe care le aduc angajaților publici,...

Social4 ore în urmă

O barcă cu șase persoane s-a răsturnat pe lacul de acumulare Costeşti-Stânca. Ce au constatat salvatorii

PE SCURT Şase persoane, dintre care patru copii minori, au fost salvate de la înec, după ce barca în care...

Advertisement

Electorala 2019

Alegeri2 luni în urmă

Victorie categorică. Irina Vlah a fost realeasă în funcția de bașcan al Găgăuziei cu peste 90% din voturile alegătorilor

PE SCURT Irina Vlah a fost realeasă în funcția de başcan al Găgăuziei. Potrivit datelor preliminare, anunţate de Biroul electoral...

Alegeri2 luni în urmă

Un candidat din Găgăuzia a fost scos din cursa electorală a doua oară

PE SCURT Vasilii Aladov, candidat independent la funcția de bașcan al Găgăuziei, a fost eliminat pentru a doua oară din...

Alegeri2 luni în urmă

Graba strică treaba? Filip anunță alegeri anticipate într-o zi de vineri

PE SCURT Astăzi, dis-de-dimineață, Pavel Filip a declarat că Curtea Constituțională l-a suspendat pe Igor Dodon din funcția de președinte,...

Alegeri2 luni în urmă

Dodon nu dizolvă parlamentul, PDM îi cere demisia, alegeri parlamentare anticipate și prezidențiale la toamnă

PE SCURT Președintele Igor Dodon a declarat astăzi într-o conferință de presă că nu va dizolva parlamentul și va convoca...

Alegeri3 luni în urmă

Activi, dar puțini. Ce spune un expert despre activismul tinerilor din Moldova

PE SCURT Tinerii sunt criticați, blamați, judecați și adesea, catalogați drept niște leneși care nu vor să participe la scrutinele...

Alegeri3 luni în urmă

Pentru prima dată în istoria Parlamentului European: o studentă de 21 de ani a devenit deputată

PE SCURT 21 de ani, 3 luni și 3 zile – anume atâta avea studenta Kira Marie Peter-Hansen, când a...

Alegeri3 luni în urmă

Bulversați și obosiți. Cum privesc oamenii negocierile dintre deputați

Au trecut două luni de la alegerile parlamentare din februarie 2019, dar Moldova încă nu are un Parlament funcțional. Cele...

Advertisement

Opinii

august 2019
L Ma Mi J V S D
« iul.    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com