Connect with us
"
"

Divertisment

Pești Piranha, găsiți într-un lac din România. Nimeni nu știe cum au ajuns acolo

Publicat

pe

PE SCURT

Alertă în judeţul Maramureş, după ce un pescar a prins un peşte Piranha în apele barajului Firiza din Baia Mare. Alte câteva exemplare din această specie au fost văzute în apropiere de malul lacului.

Acest lucru este foarte periculos, pentru că oamenii merg la scâldat în acel lac.

PE LUNG

Nu se știe deocamdată cum au ajuns aceşti peşti originari din America de Sud în apele unui lac din Maramureş. Cert este că atât localnicii, cât şi turiştii sunt speriaţi şi spun că vor evita deocamdată să facă baie în Lacul Firiza, până când situaţia se va lămuri.

Se ştie că peştii Piranha sunt extrem de periculoşi, sunt peşti carnivori şi pot ataca inclusiv oamenii.

„Duminică, când am fost la pescuit am avut ocazia să prind și eu un Piranha la barajul Firiza, am auzit că au fost prinși mai mulți pești, e o surpriză pentru mine dar mă gândesc la consecințe deoarece sunt turiști care fac baie, iar acest peste este recunoscut pentru ferocitatea și dinții săi foarte ascuțiți”, a declarat un pescar pentru Jurnal de Maramures.

Este angajată în domeniul media încă din 1999. Timp de 14 ani, a fost reporter la Agenția de Stat Moldpres, apoi a lucrat la Flux și portalul Arena. Face parte din echipa Moldova.org din 2014.

Citește mai departe
Advertisement

Divertisment

Vrei un somn mai bun? Îmbrățișările sunt soluția

Publicat

pe

De către

Vrei să dormi mai bine noaptea? Atunci pregătește-te să-ți îmbrățișezi soțul, partenerul sau persoana iubită prin somn. Un nou studiu arată că persoanele care dorm împreună în același pat îmbunătățesc faza de somn în care se produc visele, cunoscută sub numele de mișcare rapidă a ochilor, sau somn REM.

REM este una dintre cele mai importante etape ale somnului, necesară organismului pentru consolidarea memoriei, reglarea emoțiilor și rezolvarea problemelor, unul dintre motivele principale pentru care dormi. Studiul realizat recent a arătat că cuplurile au avut perioade mai puțin fragmentate și mai lungi de REM atunci când au dormit împreună decât atunci când au dormit separat.

Cuplurile care dorm împreună își sincronizează, de asemenea, modelele de somn, ceea ce, potrivit cercetătorilor, este un semn de satisfacție și profunzime a relației. De fapt, cu cât participanții erau mai mulțumiți de relația pe care o aveau, cu atât era mai puternică sincronizarea somnului cu partenerul lor, potrivit studiului.

Fazele somnului

Corpul uman trece prin patru faze ale somnului pentru a se recupera complet. În prima etapă, începi să dormi ușor. Devii „deconectat” de ceea ce te înconjoară în etapa a doua, unde vei petrece cea mai mare parte a timpului tău total de somn.

Faza a treia și a patra conțin cel mai profund, cel mai odihnitor somn și, respectiv, starea de somn REM sau mișcarea rapidă a ochilor. Potrivit experților, scanarea arată că în această fază creierul este foarte reactiv, aproape pe punctul de a se trezi. Etapa REM poate apărea în orice moment al acestei perioade, dar, în medie, începe cam la 90 de minute după adormire. În acest timp corpul și creierul tău sunt ocupate să stocheze amintiri, reglând dispoziția și capacitatea de învățare. Tot în această perioadă visăm. Mușchii brațelor și picioarelor sunt paralizați temporar în timpul somnului REM, de aceea corpul nu poate repeta mișcările din vis și nu poți să te rănești.

O altă fază importantă a somnului este somnul profund, când undele din creierul tău încetinesc până la ceea ce se numește unde delta sau somnul lent. Acesta este momentul în care memoria este procesată, mușchii sunt revigorați, sistemul imunitar este restabilit și creierul creează noi neuroni.

O mică cercetare

Studiul, publicat joi în revista Frontiers in Psychiatry, a adus douăsprezece cupluri tinere și sănătoase într-un laborator de somn, unde au fost conectate la echipamente de monitorizare a somnului. Tinerilor li s-a cerut să doarmă aici patru nopți, atât de unii singuri, cât și cu partenerii lor.

La desfășurarea analizei a fost aplicată polisomnografia dublă simultană, „o metodă foarte exactă, detaliată și cuprinzătoare pentru a capta somnul pe mai multe niveluri – de la undele creierului la mișcări, respirație, tensiune musculară, mișcări, activitate cardiacă”, a spus doctorul Henning Johannes Drews de la Centrul de Psihiatrie Integrativă, Christian-Albrechts-Universität din Kiel, Germania.

La cuplurile care dormeau împreună, mișcarea membrelor se intensifica, dar acest lucru nu  afecta creierul.

„S-ar putea spune că, în timp ce corpul tău este un pic mai neliniștit când dormi cu cineva, creierul tău nu este așa”, a spus Drews. Deși cercetarea nu a fost făcută pe un eșantion prea mare și sunt necesare mai multe investigații în acest sens, se poate totuși spune că „somnul alături de un partener vă poate oferi, de fapt, un plus în ceea ce privește sănătatea mintală, memoria și rezolvarea creativă a problemelor.

Sursa: CNN

Citește mai departe

Divertisment

Petrom Moldova, aplauze pentru colegii din prima linie

Publicat

pe

De către

Atunci când pandemia a înghețat majoritatea activităților comerciale din Moldova, unii angajați s-au văzut nevoiți să lucreze de acasă. Totuși, pentru a menține lucrurile în mișcare, foarte mulți au continuat să vină la serviciu în fiecare zi. O parte din angajații Petrom Moldova s-au numărat printre cei care au menținut Moldova pe roate, lucrând la benzinării și alte puncte esențiale pe timpul pandemiei.

404 operatori, 349 casieri, 81 șefi de stație, 38 parteneri care administrează stațiile, 11 angajați la depozitul petrolier, 12 angajați din secția gastronomică, 20 de persoane de serviciu și 6 angajați în oficiu – aceștia sunt cei care au primit recunoștința clienților și a colegilor săi. Ei s-au prezentat la locul de muncă cu dedicație, păstrând măsurile de protecție, pentru a servi clienții Petrom Moldova. Au dat dovadă de curaj și au fost un adevărat model pentru angajații ce muncesc în noua normalitate.

Colegii lor, angajații Petrom Moldova care au lucrat de la distanță, au decis să le mulțumească pentru efortul depus. Cei 40 de angajați care lucrează de acasă au realizat un video emoționant în care îi aplaudă pe colegii lor de pe teren. Un gest mic, dar simbolic, pentru curajul și dedicația cu care au ieșit în fiecare zi la locul de muncă și au oferit posibilitatea altora să nu se oprească și să meargă mai departe.

Din fața ecranelor, cei care au lucrat de acasă au trimis un mesaj de susținere și un gând bun colegilor care au lucrat în prima linie.

Aceștia au muncit luând toate măsurile necesare de protecție, pentru propria siguranță, dar și pentru siguranța tuturor clienților Petrom Moldova. Angajații au avut la dispoziție măști, mănuși și dezinfectant, iar spațiul de lucru a fost reamenajat astfel încât să permită păstrarea distanței sociale.

„Suntem recunoscători la infinit colegilor din stații și de la depozitul petrolier – sunteți eroii noștri. Vă Mulțumim!”, se arată în mesajul transmis de echipa Petrom Moldova pentru colegii din prima linie.

Citește mai departe

Divertisment

Recomandare Moldova.org / Oxana Greadcenco – 8 moldoveni pe Instagram care te vor inspira

Publicat

pe

De către

Izolarea socială ne-a transformat în consumatori și mai flămânzi de conținut online. O zic din observațiile personale, dar o confirmă și rapoartele Facebook și Instagram. În ultimele luni am redus aproape la zero ieșirile în viața reală, în schimb a crescut considerabil numărul persoanelor cu care am interacționat online. În special pe Instagram, unde mi-am mutat „cuibul” după multe oftaturi și concluzii pline de dezamăgirea că relația mea cu Facebook a cam ajuns la final și așa e mai bine pentru mine și sănătatea mea mintală.

Vreau să vă recomand și vouă o listă cu creatori de conținut moldoveni pe care îi urmăresc cu drag pe Instagram și care, cu siguranță, mi-au făcut această perioadă a pandemiei mai frumoasă. Nu au sute de mii de urmăritori, așa cum e la modă acum, nici nu oferă apartamente sau mașini cadou, în schimb vin zilnic cu informații interesante și utile și, nu mă tem să zic, aduc plus valoare online-ului moldovenesc.


@bucatarte_ro
– este contul actriței Tatianei Raețcaia, care știe să facă artă în bucătărie. Toate – împreună cu fiul ei Matei și soțul Eduard, actor și el. Dragostea a făcut-o pe Tatiana să schimbe Chișinăul pe București, dar și să pună în valoare pasiunea ei pentru gătit. Așa ajuns la Master Chef România, iar rețetele sale video, pe lângă faptul că sunt gustoase de-ți lasă gura apa, sunt pline de glume și te duc în atmosfera frumoasă din familia lor de artiști. Am cunoscut-o pe Tatiana la Chișinău și am admirat-o pe scena Teatrului Eugene Ionesco și e o plăcere de fiecare dată să urmăresc stories-urile sale și noul său rol.

@nata.eu – Atunci când nu citește, Natalia povestește despre cărți pe contul ei de Instagram! De când o urmăresc pe Natalia am realizat cât de multe volume și autori interesanți am pierdut în toți acești ani de pauză de la literatura artistică. Și, minune, mi-a apărut din nou pofta de citit! Mai ales când poți merge pe mâna unor cititori cu experiență și sinceri, care au ales deja grâul de neghină. Comod, nu-i așa? Natalia mai povestește pe contul ei experiența de trai în Olanda, acolo unde s-a mutat de mai bine de un an împreună cu familia sa. Veți găsi la ea peisaje idilice olandeze, filmate de pe bicicleta Nataliei, dar și sfaturi pentru alergătorii începători.

@elena_andronache_ – Elena este, cel puțin pentru mine, un izvor de pozitivism și chef de viață. Este o supraviețuitoare a cancerului și un exemplu viu că viața iubește luptătorii. Elena este fotografă, iar prin lucrările sale promovează dragostea de sine. Ador portretele realizate de ea!

Povestește detalii din viața de culise a unui fotograf liber profesionist și experiența ei de fotograf de produs. Mai mult, pandemia, care i-a anulat și ședințele foto planificate pentru primăvara asta, a determinat-o să realizeze o serie de cursuri pentru cei care vor să înceapă o carieră în acest domeniu. Cum să faci poze pentru branduri, unde și cum să-ți găsești clienții și alte sfaturi prețioase pentru începători.

@mocanu_diana – De la ridicarea stării de urgență, pagina mea de Instagram s-a umplut cu căsuțe cu acoperiș de stuf, vederi romantice cu Nistru la apus, plăcinte abia scoase din cuptor și povești ale antreprenorilor din turism. Diana este o călătoare înrăită, a vizitat peste 50 de țări și are grijă de fiecare dată să-și ia urmăritorii în excursii virtuale prin locurile unde merge. Diana este și o bună cunoscătoare a destinațiilor deosebite autohtone,  pe contul ei poți afla despre pensiuni mai puțin cunoscute, sate pitorești despre care nu ați mai auzit, dar și povești frumoase culese din localitățile pe care le vizitează.

Urmăresc cu admirație și proiectul Letmefygirls, lansat de Diana cu câțiva ani în urmă. De câteva ori pe an, ea adună o gașcă de fete cu care vizitează destinații din diferite colțuri ale lumii. Abia aștept să treacă pandemia, toate țările să-și redeschidă granițele, iar Diana să revină la călătoriile sale în afara țării. Până atunci, găsiți la ea pe profil idei de călătorii de weekend în Republica Moldova

@zen.zina – este pagina de Instagram a scriitoarei cu același nume, strigată Nicoleta în viața ei din afara cărților. A plecat din Chișinău cu mai mult de 20 de ani în urmă, însă tot ce găsești în poeziile și relatările ei miroase a acasă. A publicat patru cărți, iar norocoșii care o urmăresc pe Instagram pot citi, în premieră, versuri semnate de ea care se vor regăsi, probabil, în următoarele volume.

Pe lângă versurile de dragoste care-mi plac foarte mult,  la ea poți găsi și tot felul de întâmplări împachetate cu umor.  Frumoase vremuri mai trăim, când suntem la un click distanță de viața și povestirile autorilor pe care îi cunoaștem, mai întâi, din cărțile lor, nu-i așa?

@marcelina_uncu – sunt printre urmăritorii ei de ceva ani, însă, de când am devenit părinte, îi urmăresc postările cu și mai mult interes. Marcelina promovează parentingul conștient și blând, vine zilnic cu sfaturi pentru părinți și tot felul de informații interesante despre etapele de dezvoltare ale copiilor, tehnici de educare și porții de motivare pentru mamele care vor să-și urmeze visele.

Tot la ea pe cont găsesc o grămadă de idei de activități pentru copiii de diferite vârste – pe unele chiar mi le notez în telefon, să le am la îndemână când voi avea nevoie disperată de ajutor. Fie că ești părinte sau nu, veți găsi pe pagina ei informații valoroase despre educație, invitații la lectură și recenzii interesante.

@dumitruboicu – un cont ținut în limba rusă al bucătarului Dumitru Boicu. Unul dintre puține conturi întreținute de bărbați pe care le urmăresc, așa că, dacă cunoașteți bărbați cu pagini interesante și utile, vă rog să le lăsați în comentarii.

Recomand pagina lui Dumitru pentru că, în primul rând, bucură ochiul. Fotografiile sunt alese pe sprânceană, delicioase și pline de culori. Sub pozele postate de el găsiți rețete interesante cu legume și fructe de sezon, istorii din spatele lor. Fiecare rețetă vine cu amintiri din copilăria sa, detalii din culisele meseriei de bucătar și autor de meniuri. Într-un cuvânt, un show de culori, gusturi și povești frumoase contul lui!

@dinazaiat – contul Dinei este ca o ciorbă extrem de gustoasă „cu de toate”! Povesteșe despre meseria de producător TV pe care o practică de peste 10 ani și ne face excursii exotice virtuale în timpul filmărilor emisiunii de călătorii Check-in Show lansată de ea. Dina promovează pe contul ei de Instagram sustenabilitatea, minimalismul și împărtășește sfaturi din experiența proprie de „viață fără plastic”.

Indiferent de subiectul pe care îl abordează, nu pierde nicio ocazie să-și pună în valoare simțul umorului. Pandemia a trezit în ea dorința de a coace propria pâine cu maia, așa că suntem surori de suferință.

Lista este una aleatorie și incompletă (am selectat intenționat profile cu un număr de urmăritori mai mic), dar păstrez alte recomandări și pentru data viitoare. Vă îndemn și pe voi să vă împărtășiți cu conturile interesante autohtone pe care le urmăriți.

Citește mai departe
Advertisement

Ultimele știri

SocialO oră în urmă

Turist în Moldova: Congaz, Găgăuzia

Cu peste 11.000 de locuitori, satul Congaz se număra printre cele mai mari sate europene după numărul populației. Acum doi...

Lifestyle7 ore în urmă

Cum alegi o fereastră termopan?

Cu toate că există o varietate mare de profile, cum ar fi VEKA, Salamander,Trocal, KBE, Aluplast, etc. să alegi un...

Social8 ore în urmă

Despre oameni, destine și deportări, într-o nouă dezbatere „AntiNostalgia” la Europa Liberă

La 6 iulie Republica Moldova își va aminti, din nou, de calvarul deportărilor. În această zi, în anul 1949, peste...

Social8 ore în urmă

2 iulie 2020. COVID-19, PE SCURT: 252 cazuri noi de infectare și 11 decese

Moldova.org îți aduce în fiecare zi doar cele mai importante informații pe care trebuie să le știi despre coronavirus în...

EconomieO zi în urmă

Cât costă să mergi la psiholog

Ideea că doar oamenii cu probleme psihologice grave trebuie să meargă la psiholog este demult depășită. Astăzi oamenii înțeleg importanța...

SocialO zi în urmă

1 iulie 2020. COVID-19, PE SCURT: 285 cazuri noi de infectare și patru decese

Moldova.org îți aduce în fiecare zi doar cele mai importante informații pe care trebuie să le știi despre coronavirus în...

Social2 zile în urmă

30 iunie 2020. COVID-19, PE SCURT: 256 cazuri noi de infectare și nouă decese

Moldova.org îți aduce în fiecare zi doar cele mai importante informații pe care trebuie să le știi despre coronavirus în...

Advertisement

Politică

Politică3 zile în urmă

Ce înseamnă schimbările în Constituția Rusiei și cum ar putea influența regiunea transnistreană. Explicăm

PE SCURT De pe 25 iunie până pe 1 iulie are loc referendumul pentru modificarea Constituției Federației Ruse. În regiunea...

PoliticăO săptămână în urmă

COVID-19 în regiunea transnistreană. Trei sate moldovenești din stânga Nistrului au trecut în subordinea Tiraspolului?

PE SCURT Așa-zisele autorități transnistrene anunță că aproape 80% dintre cazurile de COVID-19 au fost tratate.  Thomas Mayr Harting, reprezentantul...

Politică2 săptămâni în urmă

COVID-19 în regiunea transnistreană. „Discriminare. Autoritățile moldovenești nu au anulat bacalaureatul pentru studenții din regiune”

PE SCURT Astăzi, 16 iunie, în regiunea transnistreană, se încheie starea de urgență, însă restricțiile rămân în vigoare. Acest lucru...

Istorie3 săptămâni în urmă

„Politicienii folosesc divizarea în societate, manipulând cu preferințele alegătorilor”, spune o doctoră în Științe Politice

PE SCURT Instalarea stării de urgență pare că a amplificat problemele politice și divergențele existente în societate, la fel ca...

Politică3 săptămâni în urmă

COVID-19 în regiunea transnistreană: Tiraspolul sugerează că s-a descurcat mai bine decât Chișinăul

PE SCURT Biroul Politici de Reintegrare a anunțat că au fost ridicate unele restricții de circulație pentru locuitorii satelor din...

Politică1 lună în urmă

COVID-19 în regiunea transnistreană / Autoritățile separatiste vor achita compensații de 23 euro antreprenorilor

PE SCURT În săptămâna trecută în regiunea transnistreană a fost prelungită starea de urgență, un bebeluș a fost testat pozitiv...

Politică1 lună în urmă

COVID-19 în regiunea transnistreană. Tiraspolul atacă Chișinăul: „Deficit de conștiință și rațiune”

PE SCURT Așa-zisele autorități din regiunea transnistreană redeschid treptat afacerile și instituțiile. 143 de beneficiari și angajați ai internatului psihoneurologic...

Advertisement

Opinii

iulie 2020
L Ma Mi J V S D
« iun.    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031