Connect with us
"
"

Divertisment

Cum cheltuim banii ca să ne simțim fericiți

Publicat

pe

PE SCURT

Ne fac sau nu banii fericiți? Timp de mai mulți ani, cercetătorii au studiat legătura dintre bani și fericire. Ei au stabilit că o casă plină cu obiecte de valoare și călătoriile scumpe nu îți garantează fericirea. Sunt multe alte lucruri importante care ne fac fericiți, spun ei, dar asta nu exclude și prezența banilor.

Banii ne asigură liniștea și mulțumirea că avem unde dormi, ce mânca și unde să ne odihnim, dar tot ei ne ajută să-i facem fericiți pe oamenii care au nevoie de ajutor financiar. Însă, lucrul cel mai important, care ne aduce euforia și dragosta pentru viață, este să facem ceea ce ne place, în locul potrivit și la timpul potrivit.

PE LUNG

La începutul lunii februarie, Andra Izugarar, o tânără de 29 de ani din Los Angeles, a fost avansată în funcție. Dar pentru asta trebuia să plece în Bali. După multe gânduri și calcule: pro și contra, tânăra a decis să plece departe de casă, familie și de prieteni. La mai puțin de două luni, ea și-a vândut majoritatea lucrurilor și s-a mutat într-un Bali umed, haotic, dar uluitor de frumos, scrie vox.com. Acolo, spune tânăra, a reușit să-și găsească fericirea și să scape de rutina zilnică, când trebuia să petreacă ore în șir în ambuteiaje. „Dacă nu aș fi ieșit din bula mea de confort, aș fi regretat acest lucru”, adaugă ea. 

Mutarea în Bali pare să fi funcționat pentru Izugar, dar nu este singurul antidot. Un studiu arată că putem stimula în mod sigur starea de bine, reformulând modul în care ne gândim la bani și luăm decizii financiare. Cercetătorii împart fericirea în două categorii generale: nivelul emoțiilor pozitive, cum ar fi mândria, bucuria, mulțumirea și curiozitatea, pe care le experimentăm zilnic, versus un sentiment general de satisfacție și împlinire. „Sunt două lucruri total diferite: de a fi fericit în viață și de a fi fericit cu viața ta”, spune Sonja Lyubomirsky, profesor de psihologie la Universitatea din California Riverside și autorul cărții „Cum se întâmplă fericirea: o abordare științifică de a obține viața dorită”.

În linii mari, cercetătorii susțin că de cele mai multe ori, banii ne influențează starea de fericire. „Cu cât mai mulți bani ai, cu atât viața ți se pare mai frumoasă”, spune Ashley Whillans, profesor asistent la Harvard Business School, a cărei cercetare se concentrează pe compromisuri între timp și bani. Starea de fericire a fiecăruia depinde de mai mulți factori, cum ar fi: costul vieții în regiunea în care trăiește, cât de bogați sunt vecinii și ce-și poate permite. Banii sunt un predictor puternic al bunăstării, în mare parte, deoarece ne scapă de experiențele stresante, negative, cum ar fi insecuritate financiară, lipsa necesităților de bază, cum ar fi alimente și adăpost. Cu toate acestea experții țin să menționeze că nu doar banii ne fac fericiți. „Din păcate, nu ne pricepeam să apreciem timpul care costă”, spune Whillans. El spune că prea puțin încearcă să le explice oamenilor  că de fapt, fiecare lucru pe care-l cumpărăm îl achităm cu timpul nostru, dar nu cu bancnotele pe care lea-m adunat la sfârșitul lunii pentru orele de muncă asiduu. „Astfel, atunci când vrem să cumpărăm ceva, bine ar fi să ne întrebăm dacă ele merită sau nu orele din viața noastră. Așa ne vom scuti de achiziții proaste”, spune Whillans. 

Psihologii susțin că mai fericiți ne fac întâlnirile cu prietenii, călătoriile, aventurile, care se amprentează plăcut în memoria noastră și care nu necesită, neapărat, cheltuieli financiare mari. Experiențele sunt, de asemenea, minunate pentru a satisface o nevoie primordială: relațiile cu alte persoane. „Suntem suma totală a experiențelor noastre”, spune Whillans.

Plecarea în Bali i-a demonstrat Izugar că acasă ar fi căzut în capcana de a se înconjura de lucruri inutile, care să-i reeze iluzia că așa e fericită. Înainte de a părăsi Los Angeles, tânăra a donat sau a vândut peste 90 la sută din bunurile sale. Astăzi, tot ceea ce deține încape în două valize. „Desigur că fac și multe compromisuri: confortul, familia, amintirile, dar acum, când nu mai sunt înconjurată de sute de lucruri inutile care mă sufocam, am impresia că pot face orice. Nu mă mai ține nimic”, spune ea. 

Divertisment

Rockit anunță 3 cei mai tari speakeri din afaceri, startups și antreprenoriat

Publicat

pe

De către

Rockit Conference din acest an își completează lista speakerilor cu încă câteva nume ale unor experți galactici. Pe 8 și 9 mai, pasionații lumii digitale își vor da întâlnire cu specialiști din diferite domenii care vor oferi soluții și răspunsuri pentru „noua realitate”. 

În cadrul conferinței vor fi prezentate trei secțiuni de discuții: 

  • Soluții pentru industria creativă și dezvoltarea conținutului;
  • Soluții pentru educație și smart living;
  • Soluții pentru antreprenori, startup-uri și afaceri. 

În cadrul fiecărei secțiuni vor vorbi profesioniști remarcabili din aproape zece domenii care vor inspira și oferi online soluții la cele mai actuale subiecte. Experiența Rockit Conference în format nou online este accesibilă tuturor doritorilor. Pentru a putea urmări live-urile experților locali și internaționali este necesară înregistrarea pe site-ul conferinței.

În contextul ultimelor evenimente și a perioadei de autoizolare, antreprenorii s-au lovit cu o situație fără precedent, fiind nevoiți să se adapteze rapid la „noul normal”. Pentru a veni în ajutor, Rockit Conference „Don’t panic: Finding solutions for the new reality” a pregătit pentru secțiunea „Soluții pentru antreprenori, startup-uri și afaceri” un line-up cu personalități precum: 

Dragoș Stanca (fondator  UPGRADE100 și partener Think Digital), Dmitri Voloshin  (fondator Simpals), Diana Stafie (co-fondatoare Future Station), Pavel Ciorici (fondator al platformei WPZOOM), Lisa Guțu (șefă a departamentului de afaceri Salt Edge), Vasile Tofan (partener la Horizon Capital)  Albert Poghosyan (director executiv 360 STORIES), Matthew Johnson (co-fondator Taskable),  Elena Oprea (manageră  Startup Studio), Alexander Guțu (manager general al Centrului de Diagnostic German) și Yurii Hladnkyi (Director Executiv Grape).

Rockit Conference a fost lansată în 2014, fiind dedicată educației, comunicării și transformării digitale. Unul dintre misiunile conferinței este de a crea o comunitate unită pentru a susține tinerii lideri, a aduce impact și soluții alături de experți și colegi internaționali. 

Evenimentul este organizat de către Rockit Academy și Digital Communication Network cu susținerea Biroului pentru Educaţie şi Cultură al Departamentului de Stat al Statelor Unite.

Rockit Academy aduce context pentru a crea parteneriate regionale prin evenimente și activități online. Atât timp cât există oameni care susțin cauzele și comunitatea Rockit, este posibilă realizarea a astfel de evenimente precum Rockit Conference. Pentru a încuraja proiectele organizatorilor și conferinței, puteți deveni prietenii Academiei Rockit pe Patreon.

Citește mai departe

Divertisment

Cum să produci biogaz din deșeuri

Publicat

pe

De către

PE SCURT

Te-ai întrebat cândva cum este nu doar să reduci deșeurile pe care le arunci, dar și cum să faci bani din gunoi?

Mai mulți antreprenori din întreaga lume au început să producă biogaz din deșeuri. Un exemplu bun este o companie din Danemarca, deschisă încă la începutul anului 1992. Aceasta produce energie termică și electrică cu ajutorul dejecțiilor animaliere și din deșeuri vegetale provenind de la aproximativ 75 de ferme, rezultatul fiind o bună economie atât pentru uzină, cât și pentru consumatorii de energie termică. 

PE LUNG

Dintr-un cub de bălegar poate fi produsă energie echivalentă cu 300 litri de combustibil de încălzire, sau că porumbul de pe o suprafață de un hectar generează biogaz echivalent energetic cu consumul unui autoturism ce străbate distanța de 70.000 km. Procesul de descompunere în cazul acestui gen de materiale presupune o fermentare „umedă”. Materialele trebuie mărunțite bine, ca să ușureze munca bacteriilor care generează descompunerea deșeurilor și transformarea lor, timp de trei săptămâni, în biogaz. De asemenea, avem nevoie să păstrăm acest amestec de apă și material biodegradabil la o temperatură relativ constantă de 39 de grade și să-l agităm periodic.  

În același timp, în Oslo, capitala Norvegiei, a fost deschisă o fabrică de prelucrare a cojilor de banane, zațului de cafea și a altor deșeuri alimentare în obținerea combustibilului verde pentru autobuzele urbane. În Oslo circulă aproape 100 de autobuze care funcționează pe biogaz obținut din nămolul apelor uzate, curățate la stațiile de epurare ale orașului.

Un autobuz cu motor ce funcționează pe biogaz poate parcurge până la 96 de km cu biogazul produs din 1000 de coji de banane, iar din deșeurile alimentare a 5000 de oameni, un autobuz urban poate funcționa un an întreg. La fel biogazul poate fi produs la stația de epurare a apei din… fecale.

Producerea biogazului este o metodă ieftină și practică de transformare a deșeurilor vegetale în sursă de energie. Biogazul reprezintă gazul care emană ca urmare a fermentației substanțelor organice,  în lipsa oxigenului.

Citește mai departe

Cultură

Ce să faci în următoarele zile fie că ești sau nu îndrăgostit/ă

Publicat

pe

PE SCURT

Mâine este Ziua Îndrăgostiților, iar restaurantele au pregătit bucate și muzică specială. Poți alege film și cafea sau povești de iubire și vin. Poți să te distrezi într-un concurs pentru tineri îndrăgostiți în satul Tohatin, suburbia Chișinăului, sau poți să ignori această zi, pentru că sâmbătă și duminică sunt și alte evenimente interesante. Poți să înveți cum să-ți promovezi brandul cu resurse minime sau poți face o drumeție de-a lungul râului Nistru.

PE LUNG

Dacă 14 februarie este o zi de sărbătoare, atunci primele trei evenimente din această listă sunt pentru tine:

1. Seară romantică și film

Tucano Coffee Costa Rica a pregătit pentru mâine seara, de Ziua Îndrăgostiților, un film pentru vizitatori. Poți merge să bei o cafea cu o prăjitură și să vizionezi un film într-o atmosferă romantică. Filmul va începe la ora 19:00, la str. Pușkin 15, Chișinău.

Dar dacă vreți să fiți doar voi doi, ai putea să îți organizezi o seară romantică acasă în același stil. Ai putea să alegi unul dintre 200 de filme romantice (2000-2017) conform IMDb.

2. 2 în fotoliu

Tinerii din satul Tohatin (Chișinău) și din alte localități sunt invitați la un concurs distractiv de Ziua Îndrăgostiților. Condiția pe care trebuie să o îndeplinești: să vii cu partenerul tău și să te distrezi. Câștigătorii vor primi și premii din partea Consiliului Local de Tineret Tohatin, organizatorul evenimentului. Acesta va avea loc la Casa de Cultură a Comunei Tohatin et.1, la ora 16:00.

3. Povești de dragoste și vin

De Ziua Îndrăgostiților poți merge în Grădina Publică „Ștefan cel Mare” și să participi la excursia-quest în care vei afla istorii romantice și poveștile de iubire ale unor personalități. Participanții cei mai erudiți vor primi premii. După excursie, vei putea merge la o degustare de vinuri. Detalii și înregistrare la nr. de telefon 062110100.

Iar acum, să continuăm cu evenimentele pentru cei care fie sărbătoresc dragostea pe 24 februarie sau chiar în fiecare zi.

4. Scapă de lucrurile foștilor/fostelor

Pe 14 februarie, ești invitat să faci curat în dulap, să alegi hainele foștilor/fostelor iubiți/te pe care preferi să nu-i/le mai revezi și să le aduci/donezi târgului care va avea loc mâine la C51, la ora 18:00.

Freeshop e un eveniment în care oamenii dau gratuit lucruri/obiecte (haine, încălțăminte, accesorii, cărți, cadouri inutile). Aici se încurajează reutilizarea, reciclarea obiectelor și descurajează consumerismul.

Fiecare poate să își ia de la freeshop alte lucruri gratuite, iar ceea ce nu își va găsi stăpân/ă va fi donat. Poți veni tu cu ideea cui să se facă donația. Este important ca obiectele să fie în stare bună și curate.

5. Ziua ciocolatelor raw

Bucătarii de la Biorganic vor pregăti mâine, 14 februarie, prăjituri delicioase, dar și sănătoase cu ciocolată raw. Dulciurile raw-vegan se prepară fără ingrediente de origine animală (ouă,lapte, unt, margarină), zahăr, făină sau esențe artificiale. De asemenea, nu conțin aditivi, potențatori de aroma, E-uri sau conservanți.
BIOrganic Raw Cafe se află pe str. Eminescu 39A, Chișinău.

6. Tinerii vorbesc despre Obiectivele Globale

În acest weekend, de vineri până duminică, tinerii sunt invitați să vorbească despre obiectivele globale și să stabilească dacă Obiectivele de Dezvoltare Durabilă în Republica Moldova sunt respectate. Opiniile tinerilor vor fi incluse în Raportul de Evaluare Națională Voluntară, pe care-l va prezenta Republica Moldova la New York, în iulie 2020. Cei mai activi tineri, care vor promova Obiectivele Globale pe rețelele lor sociale, vor primi titlul de „Ambasador/Ambasadoare Media pentru #ObiectiveGlobale”. La Centrul de tineret din raionul tău poți afla când va fi instruirea despre Obiectivele Globale.

Glodeni este primul oraș în care ajunge campania „Tinerii din Moldova pentru #ObiectiveGlobale” 😊Tinerii au aflat care…

Geplaatst door Consiliul Naţional al Tineretului din Moldova op Zaterdag 8 februari 2020

7. Sfaturi de business pentru antreprenoarele din Ungheni

Femeile antreprenoare sunt invitate la un workshop cu Angela Gladei, președinta Asociatiei Femeilor Antreprenoare din Moldova, fondatoare și directoare BDC Creative, companie de consultanță în dezvoltarea afacerilor.

Apoi, va urma o serie de încă 7 traininguri dedicată dezvoltării abilităților de conducător și manager a companiei și sesiuni de coacing și mentorat în cadrul acestui curs. Acestea vor fi livrate de către traineri experimentați, doamne de afaceri și membre AFAM. Tot ce trebuie să faceți este să vă înscrieți la nr. de telefon 069724815 sau 060484948.

Evenimentul va avea loc sâmbătă, 15 februarie, la ora 10:00, la Colegiul Agroindustrial din Ungheni.

8. Workshop despre cum să-ți promovezi brandul

Sâmbătă (15 februarie) la prânz va avea loc workshopul în care vei învăța cum să-ți dezvolți brandul cu abilități minime de filmare/ montare pe telefon și cunoștințe de bază în SMM.

Vei învăța cum să faci content calitativ, să-l promovezi pe rețelele sociale și să faci bani din asta. Evenimentul va începe la ora 12:00 și va avea loc la Artcor.

9. Artă fără prejudecăți

Centrul de Informații GENDERDOC-M împreună cu spațiul de artă Cocoșul Roșu invită comunitatea LGBTQI+, aliații și aliatele sale la o serie de ateliere.

Organizatorii cred în faptul că arta este o dimensiune deschisă, fără limite, străină de prejudecăți, stigmă și fobii. E o lume, în care există loc pentru oricine. Evenimentul va avea loc sâmbătă, 15 februarie, începând cu ora 16:00, la spațiul de artă Cocoșul Roșu.

Pictăm în ulei. Tema – culori complementare. Vei avea parte de asistența artistei Vasiluța Vasilache în caz de necesitate. Întrucât numărul de locuri este limitat, participarea este posibilă doar printr-o înregistrare prealabilă. Te poți înregistra aici.

10. Ce este infertilitatea

Infertilitatea, în zilele noastre, este un diagnostic tot mai des întâlnit, cauzele fiind multiple și îi priveşte pe ambii parteneri. Acest diagnostic nu este o condamnare, iar, în prezent, există multe soluții moderne prin care un cuplu își poate îndeplini visul de a avea un copil.

Echipa Repromed te invită la o discuţie deschisă despre infertilitate. În cadrul evenimentului, profesorul Veaceslav Moşin, cel care a ajutat deja sute de cupluri să devină părinți, şi Dumitru Poneatenco, medic urolog, vor vorbi despre infertilitatea la femei şi bărbaţi, astfel încât să afli ce teste poți face, cum poți combate această problemă, factorii ce îți pot influența fertilitatea şi care sunt metodele moderne de tratament ale infertilității. Evenimentul va avea loc pe 15 februarie, la ora 12:00, pe str. Valea Crucii 19. Este nevoie să te înregistrezi aici.

11. Drumeție de-a lungul Nistrului

Duminică se organizează o drumeție de-a lungul Nistrului. Programul presupune o călătorie scurtă cu feribotul pe Nistru, vei merge de la Vîșcăuți până la Molovata pe jos (aprox. 22 km pe jos), la Molovata vei vedea apusul soarelui. Trebuie să ai cu tine rucsac; încălțăminte comodă și rezistentă; pantaloni confortabili; haine calde pentru dimineață/seară (toate lucrurile care nu sunt necesare pe timpul drumeției le puteți lăsa în transport); lanternă, apă potabilă, ciorapi de rezervă, mâncare, pașaport și 200 de lei pentru transport și alte cheltuieli.
Ca să mergi în drumeție, trebuie să rezervezi un loc la nr. de contact: 067 67 36 67.

Dacă vrei alt traseu duminică, de-a lungul râului Nistru, poți să vezi acest eveniment pe Facebook. Organizatorii te duc în satul Vadul Rașcov, apoi la cimitirul evreiesc pe malul Nistrului (se zice, că ar fi cel mai mare în Europa) și clopotnița fostei Biserici Sf. Nicolae (sec. XVII). Vei vedea stâncile și chiliile rupestre din satul Socola de unde apare Nistru într-o priveliște impresionantă, vei vedea o cascadă drăguță lângă satul Poiana.

Prețul turului este de 190 de lei și include transport tur-retur, ceai, cafea și dulciuri la prânz, ghidaj. Ca să te înregistrezi, telefonează pe nr. o69 536 407 sau scrie-le un mesaj pe Facebook organizatorilor.

Foto principală: Facebook/High&Low Expeditions

Citește mai departe
Advertisement

Ultimele știri

Social11 ore în urmă

2 iunie 2020. COVID-19, PE SCURT/ +188 cazuri noi de COVID-19. 17 sunt lucrători medicali

Moldova.org îți aduce în fiecare zi doar cele mai importante informații pe care trebuie să le știi despre coronavirus în...

PoliticăO zi în urmă

COVID-19 în regiunea transnistreană / Autoritățile separatiste vor achita compensații de 23 euro antreprenorilor

PE SCURT În săptămâna trecută în regiunea transnistreană a fost prelungită starea de urgență, un bebeluș a fost testat pozitiv...

SocialO zi în urmă

Deșeurile generate de pandemie – o nouă problemă ecologică la care Moldova nu are soluții

PE SCURT  Imaginea în care un activist ține pe un suport mai multe măști colectate din apele ce înconjoară insulele...

SocialO zi în urmă

1 iunie 2020. COVID-19, PE SCURT: 109 cazuri noi și zece decese

Moldova.org îți aduce în fiecare zi doar cele mai importante informații pe care trebuie să le știi despre coronavirus în...

Cultură2 zile în urmă

Festivalul Mai Dulce anulat, dar alături de fanii deserturilor. 5 rețete pe care ai vrea să le încerci

PE SCURT Din cauza pandemiei de coronavirus și a restricțiilor, festivalul Mai Dulce a fost anulat. Însă organizatorii nu s-au...

Lifestyle2 zile în urmă

6 cartiere post-comuniste superbe, unde ai vrea să locuiești

PE SCURT În vremea comunismului, blocurile erau simboluri ale politicii locative egalitare. Iar mai târziu au devenit un simbol al...

Cultură2 zile în urmă

Câte o librărie în fiecare sat: apariția și dispariția librăriilor Luminița în Moldova

În ambele sate ale bunicilor mei se găsesc două clădiri similare, cu ferestre mari, care în anii 70 au fost...

Advertisement

Politică

PoliticăO săptămână în urmă

COVID-19 în regiunea transnistreană. Tiraspolul atacă Chișinăul: „Deficit de conștiință și rațiune”

PE SCURT Așa-zisele autorități din regiunea transnistreană redeschid treptat afacerile și instituțiile. 143 de beneficiari și angajați ai internatului psihoneurologic...

Politică2 săptămâni în urmă

De la nostalgie până la tușonkă și hrișcă. Timpuri, pandemie și elite politice

COVID-19 a bulversat întreaga lume, ne-a închis hotarele, ne-a limitat drepturile, ne-a blocat accesul și ne-a îndemnat să stăm acasă....

Politică2 săptămâni în urmă

COVID-19 în regiunea transnistreană. Primul caz de re-infectare, focar major în internatul din Bender și acuzații politice 

PE SCURT Săptămâna 11-17 mai a fost marcată de câteva evenimente în regiunea transnistreană și în relația dintre Chișinău-Tiraspol. Există...

Politică3 săptămâni în urmă

COVID-19 în regiunea transnistreană: sate blocate și ședințe ratate

PE SCURT Săptămâna trecută a fost marcată de câteva evenimente în relația Chișinăului cu regiunea transnistreană. De mâine se relaxează...

Politică1 lună în urmă

COVID-19 în Transnistria. Noi acuzații la adresa Chișinăului. Despre împrumutul rusesc: „forțele pro-occidentale și pro-române controlează Curtea Constituțională”

PE SCURT Săptămâna 27 aprilie – 3 mai s-a dovedit a fi mai intensă pe linia politică Chișinău – Tiraspol....

Politică1 lună în urmă

COVID-19 în Transnistria/ Autoritățile separatiste vorbesc despre „provocări existente în relațiile cu Republica Moldova”

PE SCURT După ce săptămâna trecută la Tiraspol se tiraja mesajul „Chișinăul își deghizează cinic fraudele diplomatice și birocratice prin...

Externe1 lună în urmă

Cum un oraș din Polonia a scăpat de publicitate și ce face Chișinăul

PE SCURT Jurnalistul polonez Dawid Krawczyk povestește cum orașul Nałęczów din Polonia a scăpat de publicitate și a obținut reputația...

Advertisement

Opinii

iunie 2020
L Ma Mi J V S D
« mai    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930