Deşi a rămas mai mult de o lună, moldovenii ca nişte turişti precauţi şi pregătiţi, îşi planifică de zor vacanţa de iarnă.

Astăzi vreau să vă invit în lumea celor mai înalte piscuri ale Europei, de unde se poate vedea bătrânul continent în toată splendoarea sa.

Aveți nevoie de seminţe, nuci şi peşte. După-amiază, când vă simţiți obosiți şi aveți nevoie de o gustare care să dea energie, mizați pe nuci şi seminţe. Alunele, arahidele şi nucile de orice fel, migdalele, seminţele de dovleac şi de floarea soarelui, toate sunt un ajutor important pentru creier.