Ingrediente:

• 1 cana ceapa taiata marunt,
• 1 cana ardei verde taiat marunt,
• 4 catei de usturoi razuit,
• 2 linguri de ulei,
• 4 cani soia boabe fiarta,
• 1 cana lichid in care a fiert soia,
• 1 lingurita cimbru,
• 1 lingurita miere (optional),
• 2 cani suc de rosii,
• ˝ cana pasta de rosii,
• 2 lingurite patrunjel verde,
• 2 foi de dafin,
• sare dupa gust

Se calesc in putina apa si cele doua linguri de ulei: ceapa, ardeiul si usturoiul. Se adauga restul ingredientelor si se fierb la foc incet pentru 20-25 minute, pana cand lichidul scade.